A Escola de Administração Pública de Toledo (Escola de Governo) iniciou um curso nesta segunda-feira (17), voltado para a saúde mental do servidor público. Compareceram cerca de 35 pessoas de diversas secretarias e participaram de rodas de conversa, aula de yoga e orientações acerca do cuidado com a saúde na rotina laboral. O curso foi realizado no Centro da Juventude (CJU) do Coopagro e todas as atividades foram realizadas sobre tatame, a fim de torná-las mais acolhedoras e confortáveis.
O curso tem dois módulos que somam oito horas-aula, ministradas em um dia. Além da parte prática, são abordadas questões teóricas como: o que é saúde mental, conceitos de normalidade e patologia na saúde mental, principais transtornos e reações emocionais frente aos processos de adoecimento, adoecimento psíquico secundário à doença, e promoção da saúde e da qualidade de vida/autoestima e valorização da vida.
Jane Scholz, psicóloga do Centro de Atenção Psicossocial Álcool e outras Drogas (Caps AD), foi uma das professoras do curso e falou sobre a importância de inserir o autocuidado na rotina. ???A proposta do dia de hoje é um dia diferente. O curso é feito em uma modalidade fora de mesas e carteiras, é em um tatame. Olhar para a saúde mental sempre é importante, porque a gente muitas vezes acaba fugindo das nossas emoções e tendo comportamentos sem pensar, porque não acolhemos as nossas emoções??? comenta Jane.
Nicole Pedrini, diretora da Escola de Administração Pública de Toledo, comenta sobre o objetivo do curso: ???O objetivo deste curso é identificar e refletir sobre os fatores de proteção e de risco para fins de prevenção do adoecimento psíquico e promoção da saúde mental e bem-estar psíquico e contribuir para um ambiente de trabalho mais saudável e humanizado???.
Shopping Viverde: 50% na compra da 2ª unidade no Dia das Mães
Promoção exclusiva e novos itens de decoração. Só em 09/05. Aproveite!
S.O.S Lavadoras: manutenção rápida lavadora ou geladeira
Preços acessíveis. Orçamento fácil pelo WhatsApp.
Ótica Globo: Conforto visual com lentes para Síndrome de Irlen
Diagnóstico especializado e alívio imediato do desconforto causado pela luz.
Ouça a Rádio Massa FM Toledo
Sintonize agora online e participe dos sorteios!
Mais
Nicole comenta também que a necessidade do curso vem do crescente impacto dos fatores psicossociais sobre a saúde da população mundial. Nicole se baseia nas queixas que o serviço público recebe por meio de suas ouvidorias e até mesmo nas mídias e nos ciclos sociais mais variados. ???Por isso, torna-se essencial a promoção de ações educativas que favoreçam o bem-estar mental no ambiente de trabalho???, conclui Nicole.
