Idosos toledanos participam de evento sobre saúde, alimentação e esporte

O Anfiteatro Moacir Galante, no Colégio Estadual Presidente Castelo Branco (Premen), esteve lotado nesta sexta-feira (09). O local recebeu o 1º Seminário de Esportes, Saúde e Segurança Alimentar para Idosos, promovido pelo Departamento do Idoso em Movimento, da Secretaria de Esportes e Lazer (Smel), em parceria com o Departamento de Segurança Alimentar e Nutricional, da Secretaria de Administração. Estiveram presentes idosos dos diversos programas e projetos desenvolvidos pela administração municipal para atendimento da terceira idade. 

O evento surgiu de uma necessidade de atender, de forma mais integral, o público idoso acompanhado pela Prefeitura de Toledo. ???O objetivo primeiro era oferecer as orientações necessárias para uma alimentação mais saudável, porém associamos a este trabalho outras dicas para um envelhecimento com qualidade. A atividade física, por exemplo, é importante em todas as fases da vida, mas na velhice ela é ainda mais necessária para manter a capacidade funcional???, disse a diretora do Programa Idoso em Movimento, Márcia Spies. 

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Dentro da proposta, o encontro teve, além das orientações em saúde, atividade física e alimentação, momentos de descontração onde os idosos assistiram e apresentaram espetáculos culturais. ????? preciso agradecer a mobilização dos Certi???s, por meio das coordenadoras Luciana Silva e Zenna Santos, ao Luiz Carlos Bazei e equipe, aos professores e professoras da Smel e todas as pessoas que estão auxiliando este momento, inclusive a secretária de Educação, Marli Gonçalves Costa, que esteve aqui pelo envolvimento que sempre teve com os idosos, desde quando ainda era secretária de Esportes e Lazer???, acrescentou Márcia.

Para quem acompanhou o evento da plateia, ele foi especial. ???Recebemos orientações sobre a alimentação saudável e a importância dela para um bom envelhecimento, bem como a prática de exercícios, além de um momento cultural fantástico. Acabamos interagindo, fazendo novas amizades e fortalecendo os laços???, disse o participante Beloir João Rotta, acrescentando que Toledo oferece muitas atividades voltadas aos idosos. Sobre o encontro, Rotta reforçou que além de trazer informações importantes, ele permite um entrosamento e serve para mostrar tudo o que o município disponibiliza, como as atividades físicas, esportivas e culturais e de saúde.  

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Beloir ainda destacou que é preciso se preparar para quando chegar a melhor idade. ???Eu e minha esposa nos programamos para os ???60 anos???. Tínhamos ideia de que seria necessário desacelerar do trabalho. Estávamos sempre na correria, por conta da atividade comercial, e nos organizamos para termos uma velhice saudável, com qualidade de vida. E isso nos levou a interagir com os grupos de idosos, se evolvendo cada vez mais, inclusive participando de eventos como os Jogos da Integração do Idoso (JIIDO), realizado em Guaratuba???, comentou.  

Seminário - Os participantes foram recepcionados com um café da manhã preparado e servido pela Unidade Central de Produção de Alimentos (Cozinha Social) e logo após participaram de um momento cultural, com apresentações de dança e música com idosos dos Centros de Revitalização da Terceira Idade (Certis) Wilson Carlos Kuhn (Vila Pioneiro) e Ernesto Dall???óglio (Jardim Coopagro) e também dos projetos da Smel. 

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Após, foram realizadas as palestras com os temas ???Segurança Alimentar e Esporte???, com a diretora do Idoso em Movimento  Márcia Spies e o diretor da Cozinha Social Luiz Bazei; ???Saúde do Idoso???, com a médica da Universidade Federal do Paraná Tatiele Schönholzer; Nutrição do Idoso, com o nutricionista da Prefeitura de Toledo, Tcharles Setti; e ???Atividade Física e Promoção da Saúde do Idoso???, com o coordenador do curso de Educação Física da Universidade Paranaense, Robson Recalcatti.