A ginasta Maria Eduarda Alexandre realizou um treino aberto ao público em Toledo no último sábado, 15, proporcionando uma oportunidade única para acompanhar a sua preparação para as competições internacionais da temporada. O treino, que simulou o ambiente competitivo, foi essencial para aprimorar tanto os aspectos técnicos quanto o controle mental da atleta.
Treino de controle e preparação estratégica
Segundo Solange Paludo, uma das treinadoras de Maria Eduarda, esse tipo de treino é fundamental para fortalecer a autoconfiança da ginasta. ???Os treinos de controle são uma excelente oportunidade para desenvolver o aspecto mental da atleta, criando um ambiente semelhante ao de competição. Isso ajuda a aumentar sua autoconfiança no momento decisivo???, destacou.
Durante o treino, Maria Eduarda demonstrou maturidade crescente em suas novas coreografias. A preparação está alinhada com esta fase do ano, que ainda está em construção, e o foco da equipe técnica tem sido o aperfeiçoamento dos movimentos. Além disso, essa simulação permitiu uma análise tática detalhada, possibilitando ajustes estratégicos para as próximas competições.
Destaques técnicos e evolução da ginasta
Maria Eduarda continua impressionando pela qualidade técnica e evolução constante. Entre os principais aspectos observados durante o treino aberto, destacam-se sua agilidade, precisão, potência e postura. Embora ainda não esteja em sua melhor forma, devido ao início do ciclo competitivo, a sua resiliência e determinação foram pontos fortes evidenciados na atividade. ???Maria prioriza os seus sonhos e tem clareza sobre os seus objetivos, o que considero crucial para seu sucesso???, afirmou Solange.
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Desafios e próximas competições
Entre os desafios que Maria Eduarda enfrentará na temporada, a treinadora ressaltou a pressão mental como um dos principais fatores. ???Administrar as expectativas externas e as suas próprias, além de enfrentar a autocrítica, são aspectos que podem impactar significativamente o seu desempenho???, explicou. Fisicamente, a ginasta passou por um processo de recuperação de uma lesão, tratando uma canelite no fim do ano passado. Com o suporte do médico Marco Ribeiro, ela está totalmente recuperada, mas o retorno às competições exigiu paciência e adaptação.
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Unimed Costa OesteAgora, Maria Eduarda embarca para a sua primeira Copa do Mundo do ano, em Sofia, na Bulgária, seguida pela Copa de Baku, no Azerbaijão. Ao todo, serão quatro etapas da Copa do Mundo, que servirão como preparação para o Mundial, que será realizado no Brasil no dia 20 de agosto e é a principal meta da temporada.
Momento especial do treino
Entre os destaques do treino aberto, Solange Paludo ressaltou a importância dos feedbacks pontuais recebidos durante a atividade. ???Eles nos ajudam a lidar com as diversas situações que podem surgir durante a competição. Reforçar os pontos positivos fortalece a confiança da ginasta, e direcionar a melhor forma de enfrentar os desafios é crucial para seu desenvolvimento???, concluiu.
O treino aberto marcou um momento importante da trajetória de Maria Eduarda, mostrando a sua preparação em alto nível para os desafios que estão por vir. O projeto de Ginástica Rítmica (GR) de Toledo é desenvolvido pela Associação Toledana de Ginástica (Agito) e conta com o apoio da Secretaria Municipal de Esportes e Lazer (Smel). O momento contou com a presença do secretário da Smel, Jozimar Polasso.
